L'échapatoire au sucre!

Voici un article qui écarte les dangers de l'aspartame et le splenda

http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/dossiers/edulcorant/articles/11676-edulcorants-grossesse.htm

Hier au Loblaws, dans l'espoir de ne pas trop dépenser, Patrice et moi avons prit un plus petit panier, mais il a vite débordé! Il y a des alternatives au sucre et il y en a tellement que le panier était plein! Okay mon étage de panier m'a coûté 135$ et celle de Patrice 60$; y faut s'qui faut ça l'air!

Belles découvertes, le pudding au lait jello à 7g, le concentré pour faire du jus 0g, le yogourt à 7g, le pain au fromage 2 tranches pour 22g, le jello à 0g, le lait d'amandes sans sucre à 3g (dégeulasse mais très bon après y avoir ajouté du splenda!)

, les craquelins au fromage et les bagels plats! Y commence à avoir du choix dans le garde-manger!

C'est sûr réduire les édulcorant serait plus sage, mais comme on m'a interdit le jus ça me donne d'autre alternatives que le thé!